Hãy an toàn.
Đôi khi người ta nói rằng họ "chịu trách nhiệm về Radio Calisthenics trước khi lắp ráp buổi sáng."
Cá nhân m88 link mới tin rằng Radio Calisthenics có hai ý nghĩa, vì vậy m88 link mới đang nỗ lực rất nhiều vào nó.
Đầu tiên là "biết tình trạng thể chất của bạn." Cá nhân m88 link mới thích các trò chơi thể dục, vì vậy đôi khi m88 link mới bị đau cơ. Cũng có thể có tổn thương cho cơ thể, chẳng hạn như đau lưng dưới, khó khăn trong việc nâng vai hoặc cơ cứng. m88 link mới nghĩ rằng đó là một cơ hội tốt để tìm hiểu về những tình huống này. Radio calisthenics dường như cũng cực kỳ xuất sắc vì sự kéo dài năng động (một bài tập làm tăng phạm vi chuyển động của cơ thể và tăng tính linh hoạt), vì vậy m88 link mới làm việc chăm chỉ để đảm bảo rằng m88 link mới dành cả ngày để cảm thấy khỏe mạnh.
Thứ hai là "biết trạng thái của tâm trí." Điều này cũng có thể được nói trong một loạt các hành động trong cuộc sống hàng ngày, nhưng m88 link mới tin rằng lý do m88 link mới không thể làm bất cứ điều gì với thói quen và phạm sai lầm là vì m88 link mới kiệt sức về mặt tinh thần. Do đó, m88 link mới cố gắng đặc biệt cẩn thận khi thực hiện các bài tập sai hoặc bị trễ.
Tại sao không thử radio calisthenics với tất cả sức mạnh m88 link mới bạn để giúp bạn với sức khỏe thể chất và tinh thần m88 link mới bạn?
link vào m88
